生活中总有快乐，愤怒，悲伤和快乐。当每个人都处于沮丧状态时如何判断自己？

捕获身体信号，及早发现和早期治疗
此前，卫生委员会曾发布了“探索预防和治疗抑郁症特殊服务的工作计划”，这将加大预防和治疗抑郁症的力度，并预防和治疗此类抑郁症。作为青少年，孕妇，老年人和高压人群加强对重点人群的干预。或许你就存在“抑郁”的现象，只是你没有发现，也许你会用你所谓的乐观快速掩盖掉哪些不好的情绪，但是“抑郁”并没有真正的从你身边消失掉......

或许是因为你尚未建立正确的抑郁观。有人认为抑郁症患者的抗逆性较差。有人认为简单的自我调节就足够了，与朋友聊天就好了。甚至有人认为这是虚伪的和虚张声势的，但实际上，相关专家说：“抑郁症是一种心理疾病，并不完全是由人格引起的，不能通过以下方式完全缓解说服力，但需要规范的治疗。”我们要做的是纠正。误解，及时发现和治疗。

精神压力分析仪：你离抑郁症有多远？

随着社会和经济活动的频率增加以及现代生活节奏的加快，人们已经清楚地感受到或经历了精神压力带来的沉重负担，原因大约有以下几种：
如精神不振，烦躁不安，运动障碍乃至神经障碍、记忆力丧失，注意力不集中，偏头痛，干肠综合症，植物神经系统疾病等。一系列心身疾病疾病也呈逐年显着增长的趋势。
精神压力已成为现代社会的主要“无形瘟疫”，对人们的身心健康构成了巨大威胁。如果您不注意它，危害将会非常严重。
与抑郁症一样，许多精神疾病的严重程度也不同，例如轻度抑郁症，中度抑郁症和重度抑郁症。在疾病的早期阶段进行干预治疗对于恢复精神健康至关重要。
面对当前严重的社会和精神疾病，精神压力分析仪希望这类人可以全面测量心理和精神状态，以便轻度身心压力的人群能够找到自己的身体处于疾病早期阶段的警告信号，使处于康复治疗中的人群可以监测精神状态的变化趋势，并实现早期发现和治疗。