我们离不开水，水在我们生活中起着关键作用，无论是饮用还是使用，而此刻只是为大家介绍了一下饮水方面的误区以及水在我们身体中起到的作用，当然水在我们体内起到的并不仅仅是我上面提到的这些而已，其他部分就等下次有机会了再为大家介绍吧，各位也可通过其他途径去简单了解一下。

喝水谁不会呢？可是你曾想过其实喝水也是一门学问，也是有误区存在的，让人体成分分析仪带你了解这方面的内容。

水是生命之源，在生命的进化中起着重要作用。它可以溶解和分解营养物，并使其被酶水解，从而使人体的组织，器官和细胞能够吸收和利用营养物。
人体成分分析仪带你走出喝水的误区

1、喝开水就很安全吗？
饮用水的传统观念认为:没有细菌、杂质,水是饮用水,目前常常用来煮沸的是自来水,当自来水中的余氯超过限制,有可能在沸腾的水和有机物质在一开始加速反应的过程中产生有害物质。

2、喝纯净水、矿泉水就比较好吗？
至于纯净水，虽然只含有对人体很少的有害物质，但对人体有益的矿物质也被除去，长期饮用，会因缺乏微量元素而引起疾病。矿泉水是比较干净啦，但是分子矿物质不易被吸收，很容易形成结石，况且桶装的水储存三天以上就会失去活力，饮用期间二次污染严重。现在一些非法制造商使用回收塑料制造木桶，这增加了污染。

3、喝水只为了解渴吗？
喝水不仅可以解渴，而且对健康也很重要。水是人体所需的七大营养元素之一，人体各种生理功能的实现离不开水。当你感到口渴时，你的身体会发出“警告”。当你明白了喝水是为了健康，你就会注意如何喝水，喝什么样的水。水在我们体内“自由流动”，哪里需要它它就在哪里，在消化、呼吸、循环和排泄过程中，协助营养物质和代谢废物的运输。

我们可能会认为只要不觉得渴，身体就不缺水，但事实真的如此吗？人体成分分析仪认为可能需要有“教训”，你才能意识到随时喝水的重要性。